こんばんは！
世界一痛い足つぼセラピストAKOです。
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今日は、第一回の美ボディートレーニングでした！
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美ボディートレーニングと言っても、基本は、骨盤と肩甲骨などを動かすトレーニングなんです。
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だから、骨盤も調整できるし、子宮底筋なども鍛えられるので、女性ならではの悩みを解消してくれる、トレーニングです！
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激しい動きはないのですが、じんわりキツイ、、、
でも、美ボディ作ってる〜(≧∀≦)ってる感じがいい。
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不妊で悩んでる方にも、絶対にいい！！
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前月の25日前後に、次月の日にちを連絡いたします。
来れる日だけ参加でオッケー！
Beauty&Bodycare Nicoの2階で19時30分〜
入会金5000円
月会費0円
レッスン1回1500円
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まずは、登録から
LINE→＠swa1584p
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Beauty&Bodycare Nico
静岡県富士宮市弓沢町209
(富士宮市役所北側ミニストップ東隣りペッツマートあと)
0544-24-3181
LINE→@pak6460a
HP https://nicobeauty.net
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