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美ボディートレーニング

こんばんは!

世界一痛い足つぼセラピストAKOです。
今日は、第一回の美ボディートレーニングでした!
美ボディートレーニングと言っても、基本は、骨盤と肩甲骨などを動かすトレーニングなんです。
だから、骨盤も調整できるし、子宮底筋なども鍛えられるので、女性ならではの悩みを解消してくれる、トレーニングです!
激しい動きはないのですが、じんわりキツイ、、、
でも、美ボディ作ってる〜(≧∀≦)ってる感じがいい。
不妊で悩んでる方にも、絶対にいい!!
前月の25日前後に、次月の日にちを連絡いたします。
来れる日だけ参加でオッケー!
Beauty&Bodycare Nicoの2階で19時30分〜
入会金5000円
月会費0円
レッスン1回1500円
まずは、登録から
LINE→@swa1584p

Beauty&Bodycare  Nico

静岡県富士宮市弓沢町209

(富士宮市役所北側ミニストップ東隣りペッツマートあと)

0544-24-3181

LINE→@pak6460a

HP https://nicobeauty.net

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