こんばんは🌇
家族が、寒暖差にやられ、コホコホ咳をしだしています。
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世界一痛い足つぼセラピストのAKOです。
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朝晩、冷えできましたねぇ。
なのに、昼間はぽかぽか陽気で、昼と夜の寒暖差が激しくて、熱や咳など風邪の症状が出ている人も、多いのではないですか？
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私も、若干、鼻がやられ気味です😅
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お熱が出たときの、ちょっとした対処法！！
熱が出るのには、理由があります。
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体の中で一生懸命、菌と闘っているために熱が出ます。
だから、むやみに熱を下げるのは良くないのですが、
、、、
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あと少しなんだけど、すっきり熱が下がらないなぁと言う時には、ふくらはぎを少し痛いくらいに揉んでみて！
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あれっ？
不思議と熱がすっきり下がりますよ‼️
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